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血型與健康:探索血型與疾病的關(guān)系及飲食建議

AB型血:作為“全受血型”,AB型血的人雖然在輸血上具有優(yōu)勢,但他們面臨著更高的精神分裂癥和其他記憶問題的風(fēng)險。

根據(jù)血型調(diào)整飲食

為了更好地維護(hù)健康,根據(jù)血型來調(diào)整飲食是非常有益的:

O型血飲食建議:O型血的人更適合高蛋白飲食,如瘦肉和蔬菜,而對谷物類食物的需求較少。

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