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原始森林秘境!上方山國家森林公園徒步全攻略

✅ 千年古剎群

沿山而建的“九庵十八寺”曾盛極一時,現(xiàn)存兜率寺、華嚴(yán)寺等遺跡。兜率寺始建于東漢,是北京地區(qū)最古老的佛教寺院之一,香火綿延近兩千年。

✅ 原始森林徒步

園內(nèi)森林覆蓋率超90%,負(fù)氧離子含量極高。推薦線路:山門→云水洞→兜率寺→上方山主峰(可俯瞰房山全景),全程約3–4小時,難度適中。

✅ 野生動物偶遇

林中偶有松鼠、野兔出沒,運氣好還能看到野生獼猴(請勿投喂,保持距離)。

🚗 交通指南

自駕:導(dǎo)航“上方山國家森林公園”,走京昆高速或京港澳高速至房山出口,經(jīng)韓村河鎮(zhèn)轉(zhuǎn)入圣水峪村,全程約1.5小時。

公交:地鐵房山線至“饒樂府站”,換乘F15路至“圣水峪站”,步行約15分鐘進山(建議自駕更便捷)。

📌 門票:成人票約40元,云水洞另收15元;學(xué)生/老人有優(yōu)惠;部分節(jié)假日有聯(lián)票。

🍲 周邊美食推薦(韓村河鎮(zhèn)及附近)

韓村河農(nóng)家院燉魚鍋:用本地水庫魚現(xiàn)燉,配貼餅子,鮮香濃郁。

山野菜卷餅:春季限定,蒲公英、馬齒莧等野菜調(diào)餡,清香爽口。

房山磨盤柿子(秋季):國家地理標(biāo)志產(chǎn)品,軟糯甘甜,可作伴手禮。

饹馇宴:豆面制成的饹馇炒、炸、燴,是房山傳統(tǒng)風(fēng)味。

📝 出行小貼士

山路較陡,建議穿防滑運動鞋,帶登山杖更省力

洞內(nèi)濕滑,注意安全;手機信號弱,提前下載離線地圖(本文由AI輔助生成)

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